TRIPOWER Podcast #42 Pływanie na sucho z Pawłem Rurakiem

TRIPOWER PODCAST
TRIPOWER Podcast #42 Pływanie na sucho z Pawłem Rurakiem
/

Pływanie to trudny temat dla większości z nas. Podobno 85 procent z nas nie miało z nim do czynienia przed podjęciem triathlonowego treningu (nie wliczamy kąpieli w hotelowym basenie oraz bajery na plaży w Sopocie). Przez najbliższe kilka miesięcy postaram się przyjrzeć różnym aspektom tego treningu, widzianym z różnych stron. Choć pływanie nie będzie jedyną […]

Tripower Podcast #19 Paweł Rurak – ABC treningu pływackiego w grupach i inne tematy

TRIPOWER PODCAST
Tripower Podcast #19 Paweł Rurak - ABC treningu pływackiego w grupach i inne tematy
/

Jeżeli zastanawiasz się nad przystąpieniem do grupy pływackiej, to może być odcinek dla Ciebie. Jak taka grupa działa, na co zwracać uwagę, czego oczekiwać i kiedy warto pomyśleć o rezygnacji lub zmianie? Paweł Rurak zna temat od podszewki, z obu stron basenowego brzegu i dzieli się tą wiedzą w 19. odcinku Tripower Podcast. Znajdziesz tu także […]