TRIPOWER Podcast #29 Mkon do Omiotka, czyli pięć pytań o kontuzje

TRIPOWER PODCAST
TRIPOWER Podcast #29 Mkon do Omiotka, czyli pięć pytań o kontuzje
/

Jeszcze raz goszczę Dominika Omiotka. Tym razem staramy się rozwinąć niektóre z tematów z naszego ostatniego spotkania w kontekście pięciu pytań o kontuzje od Marcina Koniecznego. Myślę, że po raz kolejny kilka fragmentów może Was zaskoczyć lub skłonić do zastanowienia się i przeglądu dotychczasowych poglądów. Nikt nie twierdzi, że z każdym odcinkiem, z każdym Gościem […]

Tripower Podcast #21 Marcin Konieczny kilka dni przed startem na Hawajach

TRIPOWER PODCAST
Tripower Podcast #21 Marcin Konieczny kilka dni przed startem na Hawajach
/

Rozmowa z Marcinem Koniecznym w ostatnich chwilach przed wylotem na Hawaje. Jak się przygotowywał, czego się obawia, jakie ma nadzieje i oczekiwania? Poruszamy naprawdę wiele wątków dotyczących zarówno Ironmana w Kona, jak i związanych z drogą, która do tego startu prowadzi. Tym razem podcast nie tylko o treningu, sporo tu o organizacji czasu poza nim. Fajny materiał […]

Tripower Podcast #04 – Trening spolaryzowany, Półmaraton Wiązowna

TRIPOWER PODCAST
Tripower Podcast #04 - Trening spolaryzowany, Półmaraton Wiązowna
/

W Wiązownie czy w Wiązownej? To nie jedyny wątek tego odcinka:) Rozmawiamy z Mkonem o przygotowaniach, starcie i wrażeniach na gorąco po pierwszym półmaratonie w 2017 roku. W dalszej części przypominamy artykuł z miesięcznika Bieganie dotyczący treningu spolaryzowanego. Jest to dominujący typ treningu wśród triathlonistów współczesnej elity. Czy równie dobrze sprawdzi się w przypadku amatorów?

Tripower Podcast #01 Nawyk w służbie sportu oraz rozmowa z Marcinem Koniecznym

TRIPOWER PODCAST
Tripower Podcast #01 Nawyk w służbie sportu oraz rozmowa z Marcinem Koniecznym
/

Przypominamy sobie artykuł „Nawyk w służbie sportu” z numeru grudzień 2015 miesięcznika Bieganie, oraz omawiamy nawyki w życiu zawodowym i sporcie z Marcinem Koniecznym (House of Skills) Muzyka: Heartbeat by snowflake (c) copyright 2016 Licensed